Controllo dei Piedi


Per esaminare attentamente i vostri piedi su entrambi i lati dovete: 

Mettervi a sedere in condizioni di buona luminosità sotto una lampada o vicino ad una finestra;
se avete problemi di vista, o non potete piegarvi, fate esaminare i vostri piedi da un’altra persona.

Cosa è possibile scoprire: 

  • Lesioni fra le dita
    dovute ad infezioni da funghi facilitate dalla macerazione.
  • Duroni
    un eccesso di callosità (sotto il piede) comprime la pelle rendendola più fragile e facilitando lo sviluppo di germi.
  • Calli
    sulle dita dei piedi, a causa dello sfregamento con le scarpe, fra le dita.

    Unghie troppo lunghe, corte o mal tagliate possono ferirvi e causare infezioni.
    Utilizzate sempre forbici a punte arrotondate
    Tagliate le unghie diritte arrotondando gli angoli con una limetta di cartone

    NON usate mai:

    forbici a punta, pinzette taglienti, lamette da barba, coltelli, lime metalliche … Questi oggetti potrebbero ferirvi se non vedete bene, chiedete aiuto.
    Se le vostre unghie sono fragili, cambiano colore, consultate il vostro medico

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